İş hayatı ve trafik derken gün içinde stressiz kalmak çok zor! Herkesin ortak arzusu ise yoğun bir günün ardından evde dinlenebilmek. Duygusal denge için güneş evinize alabildiğine girmelidir. Işığın ulaştığı yöne mobilyalarınızı yerleştirin. Ağır perdeler yerine, ince ve şeffaf olanları kullanın.Toprak tonları konforu, olgunluğu ve tabiatla bağlantıyı çağrıştırır. Kahverengimsi sarı, saman, haki, kahvemsi gri ve taş renkleri ortama otantik bir hava katar. Ev-ofisler, eğlence mekanları ve mutfaklarda kullanılan tabiat renkleri makinelerin soğuk etkisini yumuşatır. Sarı, turuncu ve kırmızı gibi sıcak renkler uyarıcıdır. Nabız atışını hızlandırdığı, heyecan ve endişe duygusunu çağrıştırdığından yoğun aktivite alanları için uygundur. Romantizmi ifade eden pembe ve tonları ise yatak odaları için idealdir.Cennet ve evren , Beyaz, maneviyatı ve meditasyonu temsil eder. Yaratıcılığı destekler, diğer renkleri açığa çıkarır. Beyaz bir mekandaki sarı detaylar mutluluğu çağrıştırır ve aile birliğini temsil eder. Mavi gökyüzünü; deniz ise cennet ve evreni hatırlatır. Toz mavisinden koyu kobalt tonlarına kadar olan renkler, endişeyi ve stresi azaltır. Daha koyu tonlar ise konsantrasyonu destekler. Dinlendirici bir mekan için maviyi toprak tonlarıyla kombinleyebilirsiniz. Mutfak ve yemek odasını düzenlerken iştah artıracak renk ve kokuları seçmeye özen gösterin. Kırmızı, sarı ve turuncu tonları iştah artırır, mavi ise azaltır.

Dağınıklığa dikkat. Evde güven hissini güçlendirmek için antre ve merdivenlerde gece ışıkları, evin dışında harekete duyarlı aydınlatmalar, yatak odanızın yakınında duman ve karbon monoksit dedektörleri kullanın. Dağınıklık stresi körükler. Bu yüzden özellikle çok fazla dağılan odalarda bolca depolama ünitesi bulundurun. Sağlıklı ve deliksiz bir uyku; huzurlu ve abartıdan uzak mekanlarda gerçekleşir. Yatak odanızı çevresel gürültülerin uzağında bir yere taşıyın.Koton çarşaflar ve alçak yastıklar kullanın. Toprak rengi tonları, kuru dallar ve beyazlatılmış koton, huzurlu bir yatak odasında rahatlığı çağrıştırır. Kavisli formalar ve pamukla doldurulmuş yastıklar, rahatlamaya ve meditasyona uygun bir ortam yaratır. Floresan lambalarını, yumuşak ışık veren dolaylı aydınlatmalarla değiştirin. Sert ve aşırı parlak aydınlatmalardan kaçının. Yeşil gözleri dinlendirir, acıyı hafifletir, sağlığı ve dinlenmeyi çağrıştırır. Zeytin yeşilini ahşaplarla ve kızılımsı kahvelerle, denizköpüğü yeşilini kum ve mercan tonlarıyla kombinleyin.